Bewusst Leben: Psychologie für den Alltag
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Beschreibung
"Bewusst Leben: Psychologie für den Alltag" von George vermittelt praktische psychologische Konzepte, die Menschen dabei helfen sollen, ein erfüllteres und bewussteres Leben zu führen. Das Buch bietet Einblicke in alltägliche Herausforderungen und gibt Ratschläge, wie man diese mit einem besseren Verständnis der eigenen Gedanken und Emotionen meistern kann. George kombiniert theoretische Grundlagen der Psychologie mit praktischen Übungen und Beispielen, um den Lesern Werkzeuge an die Hand zu geben, ihre Lebensqualität zu verbessern. Themen wie Stressbewältigung, zwischenmenschliche Beziehungen und persönliche Weiterentwicklung stehen im Mittelpunkt und werden auf eine zugängliche Weise behandelt, um sie im täglichen Leben anwenden zu können.
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