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Das Atem-Übungsbuch nach Middendorf

Das Atem-Übungsbuch nach Middendorf

Schünemann, Astrid

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Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783980328630
Verlag:
Schünemann
Seitenzahl:
64
Auflage:
-
Erschienen:
-
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Beschreibung

Das Atem-Übungsbuch nach Middendorf

Praktisches Übungsbuch mit angeleiteten Übungsfolgen zum Vertiefen der Achtsamkeit von Atem und Körperbewusstsein. Die Atemtherapeutin gibt eine praktische Einführung in die Atemtherapie nach Middendorf und beschreibt Körperübungen für die eigene Anwendung. Achtsamkeit und Bewegung werden durch die Übungsfolgen geschult.

Produktdetails

Einband:
perfect
Seitenzahl:
64
Erschienen:
-
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783980328630
ISBN:
9783980328630
Verlag:
Schünemann
Gewicht:
100 g
Auflage:
-
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