Veganes Protein Kochbuch: Proteinreiche Rezepte für Muskelaufbau, Gesundheit und Energie – Pflanzliche Proteinquellen und Meal Prep für Sportler und Einsteiger
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783969675458
Verlag:
Seitenzahl:
176
Auflage:
-
Erschienen:
2025-06-10
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Beschreibung
Veganes Protein Kochbuch: Proteinreiche Rezepte für Muskelaufbau, Gesundheit und Energie – Pflanzliche Proteinquellen und Meal Prep für Sportler und Einsteiger
Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert
Das Buch "Veganes Protein Kochbuch" von Maya Winter bietet eine umfassende Sammlung von proteinreichen, pflanzlichen Rezepten, die speziell für den Muskelaufbau, die Gesundheit und die Steigerung der Energie entwickelt wurden. Es richtet sich sowohl an Sportler als auch an Einsteiger, die ihre Ernährung auf vegane Weise optimieren möchten. Die Autorin stellt verschiedene pflanzliche Proteinquellen vor und gibt praktische Tipps zur Meal Prep, um eine einfache Integration in den Alltag zu ermöglichen. Das Kochbuch enthält vielfältige Gerichte, die nicht nur nahrhaft sind, sondern auch geschmacklich überzeugen sollen.
Produktdetails
Einband:
paperback
Seitenzahl:
176
Erschienen:
2025-06-10
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783969675458
ISBN:
9783969675458
Verlag:
Gewicht:
278 g
Auflage:
-
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