Happy Carb: Ofengerichte Low Carb: 55 Rezepte für dampfende Aufläufe und Schnelles vom Blech
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Beschreibung
"Happy Carb: Ofengerichte Low Carb" von Bettina Meiselbach ist ein Kochbuch, das sich auf kohlenhydratarme Ofengerichte spezialisiert. Es enthält 55 Rezepte, die sowohl für Aufläufe als auch für schnelle Gerichte vom Blech geeignet sind. Die Autorin bietet eine Vielzahl von kreativen und gesunden Rezepten, die einfach zuzubereiten sind und sich ideal in eine Low-Carb-Ernährung integrieren lassen. Jedes Rezept wird mit klaren Anleitungen und Nährwertangaben präsentiert, um den Lesern zu helfen, köstliche Mahlzeiten zu genießen, ohne dabei auf ihre Ernährungsziele verzichten zu müssen. Das Buch richtet sich an alle, die leckere und gesunde Alternativen zu traditionellen kohlenhydratreichen Ofengerichten suchen.
Produktdetails
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Über den Autor
Bettina Meiselbach betreibt mit »Happy Carb« (www.happycarb.de) einen der meistgelesenen Low-Carb-Blogs im deutschsprachigen Raum. Unter dem Reihentitel »Happy Carb« erschienen außerdem zahlreiche Bücher, die allesamt Bestseller wurden. Nach einem Burn-out hatte sie die Low-Carb-Ernährung für sich entdeckt, damit fast 60 Kilogramm abgenommen und ihren Diabetes-Typ-2 in die Schranken gewiesen.
- Gebunden
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- Gräfe & Unzer Verlag in der...
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- Erschienen 2019
- Independently published




