Achtsamkeit und Imagination für Kinder und Jugendliche: 60 Bildkarten mit bewährten Übungen für die Praxis
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Beschreibung
"Achtsamkeit und Imagination für Kinder und Jugendliche" von Anette Fahle ist ein praktisches Handbuch, das sich an Pädagogen, Therapeuten und Eltern richtet. Es enthält 60 Bildkarten mit Übungen, die darauf abzielen, Achtsamkeit und Vorstellungskraft bei Kindern und Jugendlichen zu fördern. Die Übungen sind so gestaltet, dass sie leicht in den Alltag integriert werden können und helfen sollen, emotionale Intelligenz, Konzentration sowie Entspannungsfähigkeit zu stärken. Jede Karte bietet eine detaillierte Anleitung zur Durchführung der Übung sowie Hinweise zur Anpassung an unterschiedliche Altersgruppen und Bedürfnisse. Das Buch unterstützt dabei, jungen Menschen Werkzeuge an die Hand zu geben, um besser mit Stress umzugehen und ihre Selbstwahrnehmung zu verbessern.
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