Positive Psychologie: Ein Handbuch für die Praxis
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Beschreibung
"Positive Psychologie: Ein Handbuch für die Praxis" von Michael Eid bietet einen umfassenden Überblick über die Prinzipien und Anwendungen der positiven Psychologie. Das Buch zielt darauf ab, theoretische Grundlagen mit praktischen Ansätzen zu verbinden, um das Wohlbefinden und die Lebenszufriedenheit von Individuen zu fördern. Es behandelt verschiedene Themen wie Glück, Optimismus, Resilienz und Stärkenorientierung. Zudem werden praxisnahe Methoden vorgestellt, die in verschiedenen Bereichen wie Therapie, Coaching und Bildung angewendet werden können. Durch Fallbeispiele und Übungen wird das Verständnis vertieft und der Transfer in den Alltag erleichtert.
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