
Vegan für unsere Sprösslinge: Ratgeber & Kochbuch rund um die gesunde vegane Kinderernährung
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Beschreibung
"Vegan für unsere Sprösslinge: Ratgeber & Kochbuch rund um die gesunde vegane Kinderernährung" von Maynert Anna ist ein umfassender Leitfaden für Eltern, die ihre Kinder vegan ernähren möchten. Das Buch kombiniert fundierte Informationen zur veganen Ernährung mit praktischen Tipps und Rezepten, um sicherzustellen, dass Kinder alle notwendigen Nährstoffe erhalten. Es behandelt Themen wie ausgewogene Mahlzeitenplanung, wichtige Vitamine und Mineralstoffe sowie häufige Bedenken und Mythen über vegane Kinderernährung. Zusätzlich bietet es eine Vielzahl von kinderfreundlichen Rezepten, die einfach zuzubereiten sind und den Geschmack der Kleinen treffen. Der Ratgeber zielt darauf ab, Eltern zu unterstützen und ihnen das Vertrauen zu geben, eine gesunde vegane Ernährung für ihre Kinder umzusetzen.
Produktdetails

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Über den Autor
Anna Maynert ist Mutter von drei Kindern und lebt seit 2012 vegan. In ihrer letzten Schwangerschaft hat sie das Ganze allerdings etwas gelockert und sich teilweise auch vegetarisch ernährt. Jetzt ernährt sie sich wieder überwiegend vegan- überwiegend deshalb, weil sie das Verbissene der Anfangszeit nun gegen liebevolles Verständnis ihr gegenüber ausgetauscht hat und daher auch mal eine Ausnahme macht (allerdings nur wenn sie draußen isst). Sie liebt diese Art der Ernährung, weil sie sie glücklich macht und Anna weiß, dass keine anderen Lebewesen dafür leiden müssen. Außerdem findet sie, dass seit Attila Hildmann und dem ganzen Vegan-Hype die vegane Szene revolutioniert wurde - vom verstaubten, blassen Veganer zum hippen, gesund aussehenden, freudestrahlenden Menschen Ihrer Berufung folgt Anna als Ernährungscoach (Dipl.Ökotroph.) und Yogalehrerin (RYT 200+).
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