Vegan für unsere Sprösslinge: Ratgeber & Kochbuch rund um die gesunde vegane Kinderernährung
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Beschreibung
"Vegan für unsere Sprösslinge: Ratgeber & Kochbuch rund um die gesunde vegane Kinderernährung" von Anna Maynert ist ein umfassender Leitfaden für Eltern, die ihre Kinder gesund und nachhaltig vegan ernähren möchten. Das Buch bietet fundierte Informationen über die Nährstoffbedürfnisse von Kindern und wie diese durch eine ausgewogene vegane Ernährung gedeckt werden können. Neben theoretischen Grundlagen enthält es praktische Tipps zur Planung und Zubereitung von Mahlzeiten sowie zahlreiche kinderfreundliche Rezepte, die sowohl nahrhaft als auch lecker sind. Maynert legt besonderen Wert auf eine abwechslungsreiche Ernährung, die den Geschmackssinn der Kinder anspricht und gleichzeitig alle wichtigen Vitamine und Mineralstoffe liefert. Das Buch ist eine wertvolle Ressource für alle Eltern, die sich für eine pflanzenbasierte Ernährungsweise ihrer Familie interessieren und dabei keine Kompromisse bei der Gesundheit ihrer Kinder eingehen wollen.
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