Nein, lass das!: Kraft gibt dir Kraft
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Beschreibung
"Nein, lass das!: Kraft gibt dir Kraft" von Keck Gecko ist ein inspirierendes Selbsthilfebuch, das den Lesern hilft, ihre persönliche Stärke zu entdecken und zu nutzen. Durch eine Mischung aus Geschichten, Anekdoten und praktischen Übungen leitet Gecko die Leser dazu an, Grenzen zu setzen und "Nein" zu sagen, wenn es für ihr Wohl notwendig ist. Das Buch betont die Bedeutung der Selbstfürsorge und ermutigt die Leser dazu, sich selbst Priorität zu geben. Es bietet auch Werkzeuge zur Bewältigung von Stress und Angst und zur Förderung des Selbstbewusstseins. Im Kern ist "Nein, lass das!: Kraft gibt dir Kraft" ein Leitfaden zur Stärkung der inneren Stärke und zum Aufbau eines gesunden Selbstbildes.
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