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Schmerzfrei durch Biokinematik: Körperliche Fitness und Beweglichkeit zurückgewinnen Arthrose vermeiden

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Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783942594592
Seitenzahl:
146
Auflage:
2., überarb. Neuaufl.
Erschienen:
2013
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Beschreibung

Schmerzfrei durch Biokinematik: Körperliche Fitness und Beweglichkeit zurückgewinnen Arthrose vermeiden
Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert

In "Schmerzfrei durch Biokinematik: Körperliche Fitness und Beweglichkeit zurückgewinnen Arthrose vermeiden", lehrt der Autor Dirk Ohlsen eine Reihe von Techniken, um Schmerzen zu lindern und körperliche Fitness und Beweglichkeit wiederherzustellen. Das Buch basiert auf der Biokinematik, einer Methode zur Wiederherstellung der natürlichen Bewegungsabläufe des Körpers. Ohlsen erklärt die Grundlagen dieser Methode und zeigt, wie sie dazu beitragen kann, Arthrose zu vermeiden. Durch praktische Übungen und detaillierte Anleitungen hilft das Buch den Lesern dabei, ihre Gesundheit zu verbessern und ein schmerzfreies Leben zu führen.

Produktdetails

Einband:
Taschenbuch
Seitenzahl:
146
Erschienen:
2013
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783942594592
ISBN:
9783942594592
Gewicht:
220 g
Auflage:
2., überarb. Neuaufl.
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