Ayurvedische Massagen: Handbuch der Öl- und Massageanwendungen des Ayurveda
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Beschreibung
"**Ayurvedische Massagen: Handbuch der Öl- und Massageanwendungen des Ayurveda**" von Nathalie Neuhäusser bietet eine umfassende Einführung in die Welt der ayurvedischen Massagepraktiken. Das Buch erklärt die Grundlagen des Ayurveda, einer traditionellen indischen Heilkunst, und wie diese Prinzipien auf Massagetherapien angewendet werden können. Es behandelt verschiedene Techniken und Anwendungen von ayurvedischen Ölmassagen, einschließlich ihrer gesundheitlichen Vorteile und therapeutischen Wirkungen. Neben praktischen Anleitungen für die Durchführung der Massagen widmet sich das Buch auch der Auswahl geeigneter Öle basierend auf individuellen Doshas (Körperkonstitutionen) und spezifischen Gesundheitsbedürfnissen. Ziel ist es, durch gezielte Massageanwendungen das körperliche und geistige Wohlbefinden zu fördern.
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