Das Hara Buch: Zurück zur Quelle der Lebenskraft
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Beschreibung
"Das Hara Buch: Zurück zur Quelle der Lebenskraft" von Gabrielle Roth ist ein Werk, das sich mit dem Konzept des "Hara" auseinandersetzt, einem energetischen Zentrum im Körper, das in vielen östlichen Philosophien als Quelle der Lebenskraft betrachtet wird. Gabrielle Roth, bekannt für ihre Arbeit im Bereich Tanz und Bewegung als spirituelle Praxis, erforscht in diesem Buch die Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele. Sie bietet Einsichten und Techniken an, um das Hara zu aktivieren und zu stärken, was zu mehr Vitalität und innerem Gleichgewicht führen soll. Durch Übungen und Reflexionen lädt sie die Leser ein, eine tiefere Verbindung zu ihrer eigenen Lebensenergie herzustellen und persönliche Transformation zu erfahren.
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