Total zerknirscht? Ursachen, Folgen und Therapie des Zähneknirschens
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Beschreibung
"Total zerknirscht? Ursachen, Folgen und Therapie des Zähneknirschens" von Almuth Künkel ist ein Fachbuch, das sich umfassend mit dem Phänomen des Zähneknirschens (Bruxismus) auseinandersetzt. Das Buch beleuchtet die vielfältigen Ursachen, die zu diesem weit verbreiteten Problem führen können, darunter Stress, Fehlstellungen der Zähne oder Kiefer sowie psychologische Faktoren. Es beschreibt die möglichen gesundheitlichen Folgen des Zähneknirschens, wie Zahnschäden, Kopfschmerzen und Kiefergelenksprobleme. Darüber hinaus bietet das Buch einen Überblick über verschiedene Therapiemöglichkeiten und Ansätze zur Linderung der Symptome. Diese reichen von zahnärztlichen Maßnahmen wie Aufbissschienen bis hin zu Entspannungstechniken und Verhaltensänderungen. Ziel des Buches ist es, Betroffenen ein besseres Verständnis für ihre Situation zu vermitteln und ihnen Wege aufzuzeigen, wie sie das Knirschen reduzieren oder ganz abstellen können.
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