Winning Ugly: Mentale Kriegsführung im Tennis
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Beschreibung
"Winning Ugly: Mentale Kriegsführung im Tennis" von Brad Gilbert und Steve Jamison ist ein Ratgeber, der sich mit den psychologischen und strategischen Aspekten des Tennisspiels beschäftigt. Der ehemalige Profi-Tennisspieler Brad Gilbert teilt seine Erfahrungen und Techniken, die ihm geholfen haben, erfolgreich gegen stärkere Gegner anzutreten. Das Buch bietet praktische Tipps zur Verbesserung des mentalen Spiels, einschließlich Strategien zur Vorbereitung auf Matches, Umgang mit Drucksituationen und Anpassung an verschiedene Spielstile. Ziel ist es, Spielern aller Niveaus zu helfen, ihre Leistung durch intelligente Taktik und mentale Stärke zu optimieren.
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