Fallen-Können und Bewegungslernen: Eine empirische Untersuchung über Effekte der Judofalltechniken (Ukemi) auf das Erlernen sportlicher Bewegungen
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Beschreibung
"Fallen-Können und Bewegungslernen" von Uwe Mosebach untersucht die Auswirkungen der Judofalltechniken, bekannt als Ukemi, auf das Erlernen sportlicher Bewegungen. Die empirische Studie analysiert, wie das Erlernen und Beherrschen dieser speziellen Falltechniken im Judo nicht nur Verletzungen vorbeugt, sondern auch das allgemeine Bewegungsverständnis und die motorischen Fähigkeiten in anderen Sportarten verbessern kann. Mosebach zeigt auf, dass die Prinzipien des kontrollierten Fallens im Judo eine wertvolle Grundlage für das Erlernen komplexer Bewegungsabläufe bieten. Durch praktische Experimente und theoretische Analysen wird verdeutlicht, dass Ukemi-Techniken dazu beitragen können, die Körperwahrnehmung zu schärfen und die Effizienz in verschiedenen sportlichen Disziplinen zu steigern.
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