Gicht im Griff in 10 Wochen: Das Selbsthilfeprogramm für Betroffene. Viele leckere Rezepte: Purinarme Tagespläne selbst zusammenstellen

Name: Gicht im Griff in 10 Wochen: Das Selbsthilfeprogramm für Betroffene. Viele leckere Rezepte: Purinarme Tagespläne selbst zusammenstellen
Price: 19.99 EUR
Availability: InStock
Author: Bueß-Kovács, Heike und Kaltenthaler, Birgit
ISBN: 3899939336

Bueß-Kovács, Heike und Kaltenthaler, Birgit

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humboldt

Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

3899939336

Verlag:

humboldt

Seitenzahl:

160

Auflage:

Erschienen:

2018-01-08

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Beschreibung

Gicht im Griff in 10 Wochen: Das Selbsthilfeprogramm für Betroffene. Viele leckere Rezepte: Purinarme Tagespläne selbst zusammenstellen

Das Selbsthilfeprogramm für Betroffene. Viele leckere Rezepte: Purinarme Tagespläne selbst zusammenstellen

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Das Buch "Gicht im Griff in 10 Wochen: Das Selbsthilfeprogramm für Betroffene" von Birgit Kaltenthaler bietet ein umfassendes Programm zur Selbsthilfe für Menschen, die unter Gicht leiden. Es zielt darauf ab, Betroffenen zu helfen, ihre Symptome durch gezielte Ernährungsumstellungen und Lebensstiländerungen zu lindern. Der Ratgeber enthält zahlreiche purinarme Rezepte und gibt Anleitungen zur Erstellung individueller Tagespläne, um den Harnsäurespiegel im Körper zu senken und Gichtanfälle zu vermeiden. Neben praktischen Tipps zur Ernährung bietet das Buch auch Informationen über die Ursachen der Krankheit und Möglichkeiten zur langfristigen Kontrolle der Symptome. Ziel ist es, den Lesern Werkzeuge an die Hand zu geben, mit denen sie ihre Gesundheit eigenverantwortlich verbessern können.

Produktdetails

Einband:

Kartoniert

Seitenzahl:

160

Erschienen:

2018-01-08

Sprache:

Deutsch

EAN:

9783899939330

ISBN:

3899939336

Verlag:

humboldt

Gewicht:

369 g

Auflage:

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Über den Autor

Bueß-Kovács, Heike und Kaltenthaler, Birgit

Dr. med. Heike Bueß-Kovács ist Ärztin und Medizinjournalistin. Neben ihrer Tätigkeit als Sprecherin und TV-Moderatorin hat sie bereits zahlreiche Zeitschriftenartikel und Ratgeber zum Thema Gesundheit veröffentlicht.Autorenwebsite: http://www.heike.media/homeBirgit Kaltenthaler ist Redakteurin und Autorin und hat Bücher und Artikel zu den Themen Medizin, Gesundheit, Entspannung und Lebenshilfe herausgebracht.Autorenwebsite: http://www.birgit-kaltenthaler.de/Walter Drössler ist ausgebildeter Koch. Seine langjährigen Erfahrungen, sowohl in der Gastronomie als auch in seiner Redaktions- und Autorentätigkeit im Bereich Gesundheit und Ernährung für Hörfunk, TV-Sender und Printmedien sind im Rezeptteil dieses Buches wiedergegeben.