Ernährungsratgeber Reizdarm: Genießen erlaubt. Empfohlen von der Dt. Reizdarmselbsthilfe e.V.
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Beschreibung
Das Buch "Ernährungsratgeber Reizdarm: Genießen erlaubt" von Christiane Weißenberger bietet praktische Ratschläge und Informationen für Menschen, die am Reizdarmsyndrom (RDS) leiden. Empfohlen von der Deutschen Reizdarmselbsthilfe e.V., zielt der Ratgeber darauf ab, Betroffenen zu helfen, ihre Ernährung so anzupassen, dass Symptome gelindert werden, ohne auf Genuss verzichten zu müssen. Es enthält Tipps zur Identifizierung individueller Unverträglichkeiten und gibt Empfehlungen für eine magenfreundliche Kost. Zudem bietet das Buch eine Vielzahl an Rezepten und Ernährungstipps, die den Alltag erleichtern und es ermöglichen sollen, trotz RDS eine ausgewogene und schmackhafte Ernährung beizubehalten.
Produktdetails
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