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Gesundheit ist auch Gefühlssache

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Kurzinformation

Sprache:
Deutsch
ISBN:
3898839494
Verlag:
Seitenzahl:
216
Auflage:
-
Erschienen:
2019-10-01
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Beschreibung

Gesundheit ist auch Gefühlssache
Wie ich als Herzmediziner die Heilkraft der Emotionen entdeckte

Wie beeinflussen Wut, Empörung, Verachtung, aber auch Hoffnung, Zuversicht und Liebe unsere Gesundheit? Dieser spannenden Frage ist der Dresdner Kardiologe Prof. Albrecht Hempel nachgegangen. Gefühle haben in der klassischen Schulmedizin keinen guten Ruf: Wir sollten uns doch lieber an Messwerte und präzise naturwissenschaftlich verifizierbare Erkenntnisse halten. Prof. Hempel ist in seinem Praxisalltag zu völlig anderen Ergebnissen gekommen. Aus seiner Sicht wird die Bedeutung der Gefühle dafür, ob wir gesund oder krank sind, viel zu sehr unterschätzt. Er erläutert, was Gefühle sind, warum und wie sie entstehen und wann wir auf sie hören sollten. Unsere Gefühle funktionieren nach bestimmten Prinzipien und sind daher steuerbar. Deshalb - und das ist die gute Nachricht - können wir selbst viel dafür tun, um aus einer passiven »Opferrolle« in ein kraftvolles, gesundes und glückliches Leben hineinzuwachsen. Schwierige Gefühle wie Angst, Trauer oder Wut sollten wir dabei nicht verdrängen, sondern lernen, sie zu verstehen und ins Positive zu wandeln. Prof. Hempel zeigt: Wer seine Gefühle richtig »erzieht«, kann sie als Schlüssel zur Selbstheilung nutzen. von Hempel, Albrecht

Produktdetails

Einband:
Gebunden
Seitenzahl:
216
Erschienen:
2019-10-01
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783898839495
ISBN:
3898839494
Verlag:
Gewicht:
424 g
Auflage:
-
Verwandte Sachgebiete:

Über den Autor

Prof. Dr. med. Albrecht Hempel ist Internist, Kardiologe und langjähriger Hochschullehrer an der Charité. 2013 wechselte er an die Steinbeis-Hochschule zu Berlin als Leiter des Bereichs »Integrative medizinische Wissenschaften« und gru¿ndete 2003 das Zentrum fu¿r Energie- und Umweltmedizin in Sachsen, wo er als Spezialist fu¿r Herz-Kreislauf-Erkrankungen schulmedizinisches Wissen mit ganzheitlichen Methoden verbindet. Prof. Hempel beschäftigt sich seit mehr als zehn Jahren mit der Bedeutung von Gefu¿hlen fu¿r die Heilungsprozesse seiner Patienten.


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