Umarme deine Wut
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783896203236
Seitenzahl:
160
Auflage:
-
Erschienen:
2006-06-01
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Beschreibung
Umarme deine Wut
In Umarme deine Wut vermittelt Thich Nhat Hanh das nötige Rüstzeug zur Wandlung und Heilung alter, negativer Gewohnheitsmuster. Er erläutert die zentrale Lehre des Buddha zur Achtsamkeit auf Körper, Gefühle, Wahrnehmungen und Gedanken und zeigt, wie wir diese Achtsamkeit in der Meditation und im alltäglichen Leben Schritt für Schritt entfalten können.
Produktdetails
Einband:
paperback
Seitenzahl:
160
Erschienen:
2006-06-01
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783896203236
ISBN:
9783896203236
Gewicht:
222 g
Auflage:
-
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