Tanzmedizin in der Praxis: Anatomie, Prävention, Trainingstipps
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Beschreibung
"Tanzmedizin in der Praxis: Anatomie, Prävention, Trainingstipps" von Liane Simmel ist ein umfassendes Werk, das sich mit der Gesundheit und dem Wohlbefinden von Tänzern beschäftigt. Das Buch bietet einen detaillierten Einblick in die anatomischen Grundlagen, die für Tänzer besonders relevant sind, und erklärt, wie dieses Wissen zur Vermeidung von Verletzungen genutzt werden kann. Es enthält präventive Maßnahmen und praktische Trainingstipps, um die körperliche Leistungsfähigkeit zu optimieren und typische Verletzungsrisiken im Tanz zu minimieren. Simmel kombiniert medizinisches Fachwissen mit praxisorientierten Ratschlägen und richtet sich sowohl an Tänzer als auch an Tanzpädagogen und Therapeuten. Durch anschauliche Illustrationen und Fallbeispiele wird das Verständnis für die komplexen Anforderungen des Tanzens vertieft.
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