
Gesunder Schlaf
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Beschreibung
Immer mehr Menschen leiden unter Einschlaf- und Durchschlafstörungen. In den meisten Fällen sind seelische Ursachen dafür verantwortlich - Sorgen, Ärger, Alltagskonflikte. Die Folgen: Am nächsten Morgen fühlt man sich müde und zerschlagen, schwunglos und unkonzentriert. Ein verhängnisvoller Teufelskreis. Denn: Je größer die Angst wird, nachts keine Ruhe zu finden, desto weniger will sich der ersehnte Schlaf einstellen. Mit Hilfe der Tiefensuggestion können Sie eine überraschende Erfahrung machen: Anstatt sich weiterhin ruhelos im Bett zu wälzen, werden Sie bald etwas Wertvolles wiedergewinnen - Ihren gesunden Schlaf! 1. Gesunder Schlaf (30:00) Tiefensuggestion 2. Sommerabend (30:00) Musik zum Entspannen und Wohlfühlen von Stein, Arnd
Produktdetails

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Über den Autor
- Kartoniert
- 143 Seiten
- Erschienen 2015
- Carl-Auer Verlag GmbH
- Kartoniert
- 320 Seiten
- Erschienen 2019
- VAK
- Kartoniert
- 176 Seiten
- Erschienen 2019
- Trias
- audioCD -
- Rec Star (Cargo Records)
- Taschenbuch
- 284 Seiten
- Erschienen 1996
- Goldmann Verlag