Es geht um Ihr Blut: Der Schlüssel für ein Leben ohne Herzinfarkt, Schlaganfall und Diabetes

In seinem Buch "Es geht um Ihr Blut: Der Schlüssel für ein Leben ohne Herzinfarkt, Schlaganfall und Diabetes" enthüllt Jean-Claude Alix die entscheidende Rolle, die das Blut in unserer Gesundheit spielt. Alix argumentiert, dass eine gesunde Ernährung und ein gesunder Lebensstil dazu beitragen können, das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Diabetes zu verringern. Er betont die Bedeutung einer ausgewogenen Ernährung, regelmäßiger Bewegung und eines stressfreien Lebens zur Verbesserung der Blutgesundheit. Das Buch bietet praktische Ratschläge und Tipps für einen gesunden Lebensstil sowie detaillierte Informationen über die Funktion des Blutes im Körper. Es ist ein wertvoller Leitfaden für jeden, der seine Gesundheit verbessern und Krankheiten vorbeugen möchte.