
Die 8 Brokatübungen
Kurzinformation



inkl. MwSt. Versandinformationen
Artikel zZt. nicht lieferbar
Artikel zZt. nicht lieferbar

Beschreibung
"Die 8 Brokatübungen" von Gisela Hildenbrand ist ein Buch, das sich mit einer traditionellen chinesischen Qigong-Praxis befasst. Diese Übungen, auch bekannt als "Ba Duan Jin", sind eine Reihe von acht Bewegungen, die darauf abzielen, die Gesundheit zu fördern und das Wohlbefinden zu steigern. Hildenbrand erläutert in ihrem Buch die historischen Hintergründe und die gesundheitlichen Vorteile dieser Übungen. Sie bietet detaillierte Anleitungen zur korrekten Ausführung jeder Bewegung und gibt Hinweise zur Atmung und Achtsamkeit während der Praxis. Das Buch richtet sich sowohl an Anfänger als auch an Fortgeschrittene, die ihre Kenntnisse vertiefen möchten.
Produktdetails

So garantieren wir Dir zu jeder Zeit Premiumqualität.
Über den Autor
- Kartoniert
- 54 Seiten
- Erschienen 2014
- spomedis
- Gebunden
- 219 Seiten
- Erschienen 2014
- Urban & Fischer Verlag/Else...
- Kartoniert
- 208 Seiten
- Erschienen 2007
- Hofmann-Verlag
- Kartoniert
- 112 Seiten
- Erschienen 2014
- Cornelsen Verlag
- Kartoniert
- 88 Seiten
- Erschienen 2014
- Mildenberger Verlag GmbH