Gesundheit hausgemacht (Edition Calenberg)

"Gesundheit hausgemacht" von Heidi Tiemann ist ein informatives und praktisches Handbuch für jeden, der sich für natürliche Heilmethoden interessiert. Das Buch bietet eine Fülle an Tipps und Rezepten rund um die Themen Gesundheit, Wohlbefinden und Prävention. Dabei legt die Autorin besonderen Wert auf Hausmittel und natürliche Inhaltsstoffe. Von Ernährungstipps über Anleitungen zur Herstellung eigener Salben und Tinkturen bis hin zu Ratschlägen für einen gesunden Lebensstil, dieses Buch enthält alles, was man braucht, um seine Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen. Es ist ein unverzichtbares Nachschlagewerk für alle, die auf natürliche Weise gesund bleiben oder werden wollen.