Achtsamkeitsbasierte Therapie für Kinder mit Angststörungen: Ein Handbuch mit CD
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Beschreibung
Das Buch "Achtsamkeitsbasierte Therapie für Kinder mit Angststörungen: Ein Handbuch mit CD" von Guido Plata ist ein umfassender Leitfaden für Therapeuten und Eltern, die Kinder mit Angststörungen unterstützen möchten. Das Buch kombiniert die Prinzipien der Achtsamkeit und kognitiven Verhaltenstherapie zu einem wirksamen Ansatz zur Behandlung von Kindern und Jugendlichen, die unter Angst leiden. Es bietet praktische Anleitungen, Übungen und Arbeitsblätter sowie eine begleitende CD mit geführten Meditationen. Der Autor erklärt die Theorie hinter der Achtsamkeitspraxis und zeigt, wie sie genutzt werden kann, um Kindern zu helfen, ihre Ängste zu verstehen und zu bewältigen. Er liefert auch konkrete Beispiele aus seiner eigenen therapeutischen Praxis.
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