Sei nicht nett, sei echt!: Gleichgewicht zwischen Liebe für uns selbst & Mitgefühl. Handbuch für Gewaltfreie Kommunikation
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Beschreibung
"Sei nicht nett, sei echt!" von Hildegard Höhr ist ein Handbuch, das sich mit der Praxis der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) auseinandersetzt. Das Buch bietet eine Anleitung, wie man authentisch und ehrlich kommunizieren kann, während man gleichzeitig Mitgefühl für andere und Selbstliebe kultiviert. Höhr betont die Wichtigkeit des Gleichgewichts zwischen den eigenen Bedürfnissen und denen anderer Menschen. Durch praktische Übungen und theoretische Erklärungen zeigt sie auf, wie man Kommunikationsmuster erkennt und verändert, um zu einer tieferen Verbindung mit sich selbst und anderen zu gelangen. Ziel ist es, Konflikte konstruktiv zu lösen und Beziehungen durch ehrliche Interaktion zu stärken.
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