Unterfordert: Diagnose Boreout - wenn Langeweile krank macht
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Beschreibung
"Unterfordert: Diagnose Boreout - wenn Langeweile krank macht" von Peter Werder befasst sich mit dem Phänomen des Boreouts, einem Zustand der Unterforderung und Langeweile am Arbeitsplatz, der ähnlich wie das Burnout-Syndrom negative Auswirkungen auf die psychische und physische Gesundheit haben kann. Das Buch erklärt, wie chronische Unterforderung zu Unzufriedenheit, Stress und gesundheitlichen Problemen führen kann. Werder beschreibt die Ursachen des Boreouts, darunter monotone Aufgaben, fehlende Herausforderungen und mangelnde Anerkennung. Er gibt Ratschläge zur Identifikation dieses Zustands und bietet Strategien zur Bewältigung an, um das eigene Arbeitsleben erfüllender zu gestalten. Ziel ist es, Betroffenen Wege aufzuzeigen, wie sie ihre berufliche Situation verbessern können, um wieder Motivation und Zufriedenheit im Job zu finden.
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