Wieder besser drauf!: Ein Ratgeber für junge Menschen zum Umgang mit Stimmungstiefs und Depressionen (BALANCE Ratgeber)
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Beschreibung
"Wieder besser drauf!: Ein Ratgeber für junge Menschen zum Umgang mit Stimmungstiefs und Depressionen" von Dorothe Verbeek ist ein hilfreicher Leitfaden, der speziell auf die Bedürfnisse junger Menschen zugeschnitten ist. Das Buch bietet praktische Tipps und Strategien, um mit Stimmungstiefs und Depressionen umzugehen. Es erklärt verständlich die Ursachen und Symptome von Depressionen und ermutigt Betroffene, aktiv an ihrer emotionalen Gesundheit zu arbeiten. Durch leicht umsetzbare Übungen und Ratschläge unterstützt der Ratgeber dabei, das eigene Wohlbefinden zu verbessern und neue Lebensfreude zu gewinnen. Zudem werden Informationen über professionelle Hilfeangebote bereitgestellt, um den Lesern Wege aus der Krise aufzuzeigen.
Produktdetails
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Über den Autor
Dr. Gunter Groen ist Professor für Psychologie an der Hochschule für Angewandte Wissenschaften (HAW) in Hamburg. Er praktiziert auch als Psychotherapeut für Kinder, Jugendliche und Erwachsene.
- Kartoniert
- 249 Seiten
- Erschienen 2014
- Beltz
- hardcover -
- Erschienen 1997
- Cormoran,München 1997.
- Kartoniert
- 208 Seiten
- Erschienen 2019
- Trias
- Klappenbroschur
- 206 Seiten
- Erschienen 2018
- BALANCE Buch + Medien Verlag
- Kartoniert
- 173 Seiten
- Erschienen 2019
- Trias
- Kartoniert
- 155 Seiten
- Erschienen 2019
- Hogrefe AG
- Klappenbroschur
- 208 Seiten
- Erschienen 2023
- Komplett Media GmbH
- hardcover
- 352 Seiten
- Erschienen 2024
- Droemer HC
- hardcover
- 192 Seiten
- Erschienen 2024
- GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
- paperback
- 127 Seiten
- Erschienen 2014
- Klett-Cotta




