
Altern - eine therapierbare Krankheit: Mit der praktischen 3-Säulen-Strategie die Zellen erneuern und krankhafte Alterungsprozesse heilen
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Beschreibung
Das Buch "Altern - eine therapierbare Krankheit" von Claudia Lenz präsentiert die Idee, dass der Alterungsprozess nicht unvermeidlich ist, sondern als behandelbare Erkrankung betrachtet werden kann. Lenz stellt eine praktische 3-Säulen-Strategie vor, die darauf abzielt, Zellen zu erneuern und krankhafte Alterungsprozesse zu heilen. Diese Strategie umfasst Ansätze aus der Ernährung, Bewegung und mentalen Gesundheit, um den biologischen Alterungsprozess zu verlangsamen oder sogar umzukehren. Durch wissenschaftliche Erklärungen und praktische Tipps bietet das Buch den Lesern Werkzeuge an, um aktiv gegen das Altern vorzugehen und ihre Lebensqualität im Alter zu verbessern.
Produktdetails

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Über den Autor
- Hardcover
- 259 Seiten
- Erschienen 1980
- Aurum Verlag
- Gebundene Ausgabe
- 432 Seiten
- Erschienen 2020
- Kösel-Verlag
- Kartoniert
- 352 Seiten
- Erschienen 2001
- Rowohlt Taschenbuch
- paperback
- 384 Seiten
- Erschienen 2019
- Kensington
- Gebunden
- 607 Seiten
- Erschienen 2022
- Arkana
- paperback
- 248 Seiten
- Erschienen 2000
- Healing Arts Press
- paperback
- 152 Seiten
- Erschienen 2012
- cube 8
- hardcover
- 576 Seiten
- Erschienen 2025
- Südwest Verlag
- Klappenbroschur
- 272 Seiten
- Erschienen 2020
- Goldmann Verlag
- Pappbilderbuch
- 16 Seiten
- Erschienen 1995
- Ravensburger Verlag GmbH
- paperback
- 320 Seiten
- Erschienen 2014
- Quest Books,U.S.