Altern - eine therapierbare Krankheit: Mit der praktischen 3-Säulen-Strategie die Zellen erneuern und krankhafte Alterungsprozesse heilen
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Beschreibung
Das Buch "Altern - eine therapierbare Krankheit" von Claudia Lenz präsentiert die Idee, dass der Alterungsprozess nicht unvermeidlich ist, sondern als behandelbare Erkrankung betrachtet werden kann. Lenz stellt eine praktische 3-Säulen-Strategie vor, die darauf abzielt, Zellen zu erneuern und krankhafte Alterungsprozesse zu heilen. Diese Strategie umfasst Ansätze aus der Ernährung, Bewegung und mentalen Gesundheit, um den biologischen Alterungsprozess zu verlangsamen oder sogar umzukehren. Durch wissenschaftliche Erklärungen und praktische Tipps bietet das Buch den Lesern Werkzeuge an, um aktiv gegen das Altern vorzugehen und ihre Lebensqualität im Alter zu verbessern.
Produktdetails
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Über den Autor
- hardcover -
- Simon,
- hardcover -
- Erschienen 2010
- Weltbild, Augsburg, 2010
- Kartoniert
- 240 Seiten
- Erschienen 2019
- Riva
- perfect -
- Erschienen 1997
- Wilhelm Heyne Verlag
- Kartoniert
- 368 Seiten
- Erschienen 2017
- Heyne Verlag
- Gebunden
- 211 Seiten
- Erschienen 2010
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- 358 Seiten
- modernes lernen
- Kartoniert
- 416 Seiten
- Erschienen 2021
- mvg Verlag
- Gebunden
- 607 Seiten
- Erschienen 2022
- Arkana
- Kartoniert
- 429 Seiten
- Erschienen 2014
- VAK
- perfect -
- Erschienen 1993
- Stuttgart ; New York : Thieme,
- paperback
- 90 Seiten
- Trias
- Hardcover
- 542 Seiten
- Erschienen 2008
- Verlag im Kilian




