Kein Ich, kein Problem - Ein Praxisbuch: Übungen und Gedankenspiele aus Neuropsychologie und Buddhismus, die unsere Wahrnehmung so verändern, dass wir die Wirklichkeit sehen können
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Beschreibung
"Kein Ich, kein Problem" von Astrid Ogbeiwi ist ein Praxisbuch, das Übungen und Gedankenspiele aus der Neuropsychologie und dem Buddhismus kombiniert, um die Wahrnehmung des Lesers zu transformieren. Das Buch zielt darauf ab, durch verschiedene Techniken und Ansätze die Illusion eines festen Selbst aufzulösen und so zu einem tieferen Verständnis der Wirklichkeit zu gelangen. Ogbeiwi verbindet wissenschaftliche Erkenntnisse mit spirituellen Praktiken, um dem Leser Werkzeuge an die Hand zu geben, die helfen können, innere Blockaden zu überwinden und ein erfüllteres Leben zu führen. Durch diese Methoden soll es möglich werden, eine neue Perspektive auf sich selbst und die Welt einzunehmen, frei von egozentrischen Verzerrungen.
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