Ein neues Ich: Wie Sie Ihre gewohnte Persönlichkeit in vier Wochen wandeln können
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Beschreibung
"Ein neues Ich: Wie Sie Ihre gewohnte Persönlichkeit in vier Wochen wandeln können" von Joe Dispenza ist ein Selbsthilfebuch, das darauf abzielt, Lesern zu helfen, ihr Leben durch die Veränderung ihrer Gedanken und Verhaltensmuster grundlegend zu transformieren. Dispenza, bekannt für seine Arbeit im Bereich der Neurowissenschaften und Quantenphysik, erklärt, wie unser Gehirn funktioniert und wie wir durch gezielte Techniken und Meditationen neue neuronale Verbindungen schaffen können. Das Buch bietet einen vierwöchigen Plan an, der Leser dazu ermutigt, alte Gewohnheiten abzulegen und eine neue Identität zu entwickeln. Durch praktische Übungen und wissenschaftlich fundierte Erklärungen zeigt Dispenza auf, wie man negative Denkmuster überwindet und ein erfüllteres Leben führt. Der Autor betont die Bedeutung von Achtsamkeit und Visualisierungstechniken zur Umprogrammierung des Geistes. Insgesamt ist das Buch eine Anleitung zur Selbsterneuerung und persönlichem Wachstum durch die Macht der Gedanken.
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![Der Weg zum neuen Leben [Gebundene Ausgabe] Hans Ernst](https://d3k2uuz9r025mk.cloudfront.net/media/image/6d/c1/39/1761663346_57196570298.jpg "Der Weg zum neuen Leben [Gebundene Ausgabe] Hans Ernst")
