Schritt für Schritt ins Leben: Ein kompaktes Selbsthilfebuch für Menschen mit Dissoziativer Identitätsstörung und Zwischenformen
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Beschreibung
"Schritt für Schritt ins Leben" von Christine Striebel ist ein Selbsthilfebuch, das sich an Menschen mit Dissoziativer Identitätsstörung (DIS) und ähnlichen psychischen Herausforderungen richtet. Das Buch bietet praktische Anleitungen und Unterstützung, um Betroffenen zu helfen, ihren Alltag besser zu bewältigen und ein integrierteres Leben zu führen. Es enthält Strategien zur Selbstfürsorge, Techniken zur Stabilisierung und Übungen zur Förderung der inneren Kommunikation zwischen den verschiedenen Persönlichkeitsanteilen. Ziel des Buches ist es, den Leserinnen und Lesern Werkzeuge an die Hand zu geben, um ihre Lebensqualität schrittweise zu verbessern und ein Gefühl der Kontrolle über ihr eigenes Leben zurückzugewinnen.
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