Tanz dich ganz: Kreativ tanzen und bewegen
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Beschreibung
„Tanz dich ganz: Kreativ tanzen und bewegen“ von Auguste Reichel ist ein inspirierendes Buch, das sich mit der heilenden und befreienden Kraft des kreativen Tanzens beschäftigt. Es richtet sich an Menschen jeden Alters, die durch Bewegung und Tanz zu mehr Selbstausdruck, Körperbewusstsein und innerer Balance finden möchten. Reichel bietet praktische Anleitungen, Übungen und Techniken, die es den Lesern ermöglichen, ihre eigene Kreativität zu entdecken und auszudrücken. Das Buch betont die Bedeutung von Achtsamkeit im Tanz und ermutigt dazu, durch Bewegung eine tiefere Verbindung zu sich selbst herzustellen. Dabei wird der Tanz als Mittel zur persönlichen Entwicklung und als Weg zur Steigerung des Wohlbefindens betrachtet.
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