Der Methusalem-Code: Die Geheimnisse der Hundertjährigen für ein glückliches langes Leben
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Beschreibung
"Der Methusalem-Code: Die Geheimnisse der Hundertjährigen für ein glückliches langes Leben" von Bert Ehgartner beschäftigt sich mit den Faktoren, die zu einem langen und erfüllten Leben beitragen. Ehgartner untersucht das Leben von Menschen, die über 100 Jahre alt geworden sind, um herauszufinden, was sie gemeinsam haben und welche Lebensweisen zu ihrer Langlebigkeit beigetragen haben. Das Buch kombiniert wissenschaftliche Erkenntnisse mit persönlichen Geschichten und bietet praktische Ratschläge für Ernährung, Bewegung und geistige Gesundheit. Ziel ist es, den Lesern Wege aufzuzeigen, wie sie ihr eigenes Leben verlängern und dabei glücklich und gesund bleiben können.
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Über den Autor
Geboren 1962, studierte Publizistik in Wien. Er beobachtet seit mehr als 20 Jahren als Wissenschaftsjournalist, Autor und Dokumentarfilmer kritisch die Vorgänge im Bereich der Medizin und Pharmaindustrie. Neben Printbeiträgen verfasste er Sachbücher wie »Das Medizinkartell« (Koautor Kurt Langbein, Piper 2002), »Gesund bis der Arzt kommt« (Lübbe 2010), »Dirty Little Secret - Die Akte Aluminium«, »Gesund ohne Aluminium« (2012, 2014) und »Die Hygienefalle« (2015). Sein Dokumentarfilm »Die Akte Aluminium« wurde mit dem »Hoimar-von-Ditfurth-Preis« ausgezeichnet. Bert Ehgartner ist Vater von fünf Kindern und lebt mit seiner Familie im Wienerwald. www.ehgartners.info und www.al-ex.org
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