Körpereigene Drogen: Garantiert ohne Nebenwirkung
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Beschreibung
"Körpereigene Drogen: Garantiert ohne Nebenwirkung" von Josef Zehentbauer beschäftigt sich mit der faszinierenden Welt der biochemischen Prozesse im menschlichen Körper, die Wohlbefinden und Glücksempfinden beeinflussen. Das Buch erklärt, wie körpereigene Substanzen wie Endorphine, Dopamin und Serotonin als natürliche "Drogen" wirken können, um positive Emotionen zu fördern. Zehentbauer beschreibt auf verständliche Weise, wie diese Stoffe produziert werden und welche Rolle sie im Alltag spielen. Zudem gibt er praktische Tipps, wie man durch Ernährung, Bewegung und andere Lebensstiländerungen die Produktion dieser Substanzen anregen kann, um das eigene Wohlbefinden zu steigern – alles ohne die negativen Nebenwirkungen synthetischer Drogen.
Produktdetails
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