Kuschel dich glücklich!: Die heilende Energie von Kuschelpartys
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Beschreibung
"Kuschel dich glücklich!: Die heilende Energie von Kuschelpartys" von Gerhard Schrabal ist ein Buch, das sich mit der positiven Wirkung von körperlicher Nähe und Berührung auf das emotionale und psychische Wohlbefinden beschäftigt. Der Autor beleuchtet die Bedeutung von Kuschelpartys als besondere Form der sozialen Interaktion, bei der Menschen in einem sicheren und respektvollen Umfeld zusammenkommen, um durch Umarmungen und sanfte Berührungen eine tiefe Entspannung und emotionale Heilung zu erfahren. Schrabal erklärt die wissenschaftlichen Grundlagen der heilenden Kraft des Kuschelns, darunter die Ausschüttung von Hormonen wie Oxytocin, das oft als "Kuschelhormon" bezeichnet wird. Das Buch bietet zudem praktische Tipps zur Organisation und Teilnahme an Kuschelpartys sowie persönliche Erfahrungsberichte von Teilnehmern, die die transformative Wirkung dieser Events schildern. Insgesamt ermutigt "Kuschel dich glücklich!" dazu, die Barrieren gegenüber körperlicher Nähe abzubauen und die Vorteile achtsamer Berührungen im Alltag zu integrieren, um so mehr Freude und Zufriedenheit im Leben zu finden.
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