Erleuchtung zum Frühstück
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783843410786
Verlag:
Seitenzahl:
191 Seiten
Auflage:
-
Erschienen:
2012
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Beschreibung
Erleuchtung zum Frühstück
Nimm dir Zeit zum Leben - Achtsamkeit im Alltag
Achtsam im Alltag zu sein, bedeutet vor allem, die Wahrnehmung zu schulen. Der Leser wird überrascht sein, wohin ihn die Reise mit diesem Übungsbuch führt. Ob Shopping, Arbeit, Kindererziehung, Geld, Meditation, Ernährung, Liebe und Partnerschaft oder Freizeit - jedes Thema des Alltags wird beleuchtet, denn die Gewohnheiten des Alltags prägen unser Leben. Und das Leben ist nichts anderes als die Summe aller unserer täglichen Handlungen. Es lohnt sich also, beim Gewöhnlichen, beim Alltäglichen zu beginnen. Und die Erfahrung zeigt, dass es gerade die kleinen Schritte sind, die große Veränderungen bewirken. von Kuhn Shimu, Sandy Taikyu
Produktdetails
Einband:
Hardcover
Seitenzahl:
191 Seiten
Erschienen:
2012
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783843410786
ISBN:
9783843410786
Verlag:
Gewicht:
354 g
Auflage:
-
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