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DAS LOGISCH-ERNÄHREN-BODY-SYSTEM

Name: DAS LOGISCH-ERNÄHREN-BODY-SYSTEM
Author: Rauscher, Philipp

Rauscher, Philipp

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Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

3839115361

Verlag:

Seitenzahl:

184

Auflage:

Erschienen:

2009-08-18

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Beschreibung

DAS LOGISCH-ERNÄHREN-BODY-SYSTEM

Effektive Ernährungsstrategien für Muskelaufbau und Fettabbau.

Das LOGISCH-ERNÄHREN-BODY-SYSTEM stellt einen Praxis-Guide zur Gestaltung individueller, an den eigenen Stoffwechsel angepasster, Ernährungspläne dar. Zielsetzung ist hierbei hauptsächlich der Aufbau von Muskelmasse und der Abbau von überschüssigem Körperfett.Das Buch richtet sich hauptsächlich an Bodybuilder sowie Kraft- und Fitness-Sportler. von Rauscher, Philipp