Glücklich durch Selbstfürsorge
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
3833887478
Verlag:
Seitenzahl:
144
Auflage:
-
Erschienen:
2022-10-04
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Beschreibung
Glücklich durch Selbstfürsorge
Mein 30-Tage-Kurs
Self Care wird heute ja ganz gerne mit dem Tipp "Gönn dir doch mal ein Schaumbad" gleichgesetzt. Aber ist Self Care nicht viel mehr als das? Dr. Johannes Wimmer begleitet dich 30 Tage Schritt für Schritt und erklärt dir, was es wirklich bedeutet, sich um sich selbst zu kümmern, für sich selbst zu sorgen, sich zu pflegen und das auf körperlicher sowie mentaler Ebene. Dazu gehört auch, sich um Wissenserweiterung zu kümmern, sich mehr zu erlauben oder auch Energieräuber rauszuwerfen und neue Projekte anzugehen. Stichwort: Gesunder Egoismus. von Wimmer, Johannes
Produktdetails
Einband:
Kartoniert
Seitenzahl:
144
Erschienen:
2022-10-04
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783833887475
ISBN:
3833887478
Verlag:
Gewicht:
334 g
Auflage:
-
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