Der Gaslight-Effekt: Wie Sie versteckte emotionale Manipulation erkennen und abwenden
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Beschreibung
"Der Gaslight-Effekt: Wie Sie versteckte emotionale Manipulation erkennen und abwenden" von Dr. Robin Stern ist ein aufschlussreiches Buch, das sich mit dem Phänomen des Gaslighting auseinandersetzt – einer Form der emotionalen Manipulation, bei der eine Person versucht, die Wahrnehmung und Realität einer anderen Person zu destabilisieren. Dr. Stern erklärt, wie diese subtile Form des Missbrauchs in zwischenmenschlichen Beziehungen auftreten kann und welche psychologischen Mechanismen dahinterstecken. Das Buch bietet Fallstudien und Beispiele aus der Praxis, um die Dynamiken des Gaslighting zu veranschaulichen. Es hilft den Lesern dabei, Anzeichen dieser Manipulation zu erkennen und gibt praktische Ratschläge, wie man sich dagegen wehren kann. Dr. Stern betont die Wichtigkeit von Selbstbewusstsein und emotionaler Resilienz als Werkzeuge zur Abwehr solcher Manipulationsversuche. Mit einem Fokus auf persönliches Wachstum und gesunde Beziehungen bietet das Buch wertvolle Einsichten für alle, die sich vor emotionalem Missbrauch schützen möchten.
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