Moderne Praxis bewährter Regulationstherapien: Entgiftung und Ausleitung, Säure-Basen-Haushalt, Darmsanierung
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Beschreibung
"Moderne Praxis bewährter Regulationstherapien" von Oliver Ploss ist ein umfassendes Werk, das sich mit verschiedenen Ansätzen zur Verbesserung der Gesundheit durch natürliche Methoden befasst. Das Buch konzentriert sich auf drei Hauptthemen: Entgiftung und Ausleitung, den Säure-Basen-Haushalt und die Darmsanierung. Ploss erläutert zunächst die Bedeutung der Entgiftung des Körpers und stellt verschiedene Techniken vor, um Schadstoffe effektiv auszuleiten. Dabei werden sowohl traditionelle als auch moderne Methoden betrachtet, um eine ganzheitliche Reinigung zu gewährleisten. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf dem Säure-Basen-Haushalt. Der Autor erklärt die Wichtigkeit eines ausgeglichenen pH-Wertes im Körper und bietet praxisnahe Tipps zur Ernährung und Lebensweise, um das Gleichgewicht zu fördern. Im Abschnitt über Darmsanierung wird die zentrale Rolle eines gesunden Darms für das allgemeine Wohlbefinden hervorgehoben. Ploss beschreibt Strategien zur Wiederherstellung einer gesunden Darmflora und gibt Ratschläge zur Ernährung sowie zur Verwendung probiotischer Präparate. Insgesamt bietet das Buch fundierte Informationen und praktische Anleitungen für Leser, die an natürlichen Heilmethoden interessiert sind und ihre Gesundheit eigenverantwortlich verbessern möchten.
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