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Dörren in Rohkostqualität: Kochen und backen unter 42 °C
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Dörren in Rohkostqualität: Kochen und backen unter 42 °C

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Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
3818603723
Seitenzahl:
240
Auflage:
-
Erschienen:
2018-09-13
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Beschreibung

Dörren in Rohkostqualität: Kochen und backen unter 42 °C
Kochen und backen unter 42 °C
Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert

"Dörren in Rohkostqualität: Kochen und backen unter 42 °C" von Ute Ludwig ist ein umfassender Leitfaden für das Dörren von Lebensmitteln, während die Prinzipien der Rohkosternährung beibehalten werden. Das Buch erklärt die Grundlagen des Dörrprozesses und wie man Lebensmittel schonend bei Temperaturen unter 42 °C trocknet, um Nährstoffe und Enzyme zu erhalten. Es bietet eine Vielzahl von Rezepten für Snacks, Hauptgerichte und Desserts, die alle ohne Erhitzen über diese Temperaturgrenze auskommen. Zudem gibt es praktische Tipps zur Auswahl der richtigen Geräte und zur optimalen Vorbereitung der Zutaten. Das Buch richtet sich an Rohkost-Enthusiasten sowie an alle, die gesunde Alternativen zu herkömmlichen Kochmethoden suchen.

Produktdetails

Einband:
Gebunden
Seitenzahl:
240
Erschienen:
2018-09-13
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783818603724
ISBN:
3818603723
Gewicht:
808 g
Auflage:
-
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Über den Autor

Ute Ludwig ist Diplom-Soziologin und Ernährungsberaterin mit Schwerpunkt Rohkost. Gemeinsam mit ihrem Mann gründete sie den erfolgreichen Foodblog "Nordisch Roh" und gibt seit 2015 praxisnahe Workshops zu den Themen naturbelassene Ernährung, Heilkost und Entgiftung.


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