Kalte Füße | Das neue Buch der Bestsellerautorin von »Alle, außer mir« (Allgemeines Programm - Sachbuch)
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Beschreibung
„Kalte Füße“ von Esther Hansen ist ein Sachbuch, das sich mit dem Thema Angst und Unsicherheit im Alltag auseinandersetzt. Die Bestsellerautorin, bekannt für ihr Werk „Alle, außer mir“, beleuchtet in ihrem neuen Buch die verschiedenen Facetten von Ängsten, die Menschen in unterschiedlichen Lebenssituationen erleben. Hansen kombiniert persönliche Anekdoten mit wissenschaftlichen Erkenntnissen und bietet den Lesern praktische Ratschläge, um mit ihren eigenen Ängsten besser umgehen zu können. Dabei legt sie besonderen Wert auf Selbstreflexion und die Entwicklung individueller Bewältigungsstrategien. Das Buch richtet sich an Leser, die nach einem tieferen Verständnis ihrer eigenen Emotionen suchen und daran interessiert sind, ihre Lebensqualität durch den Umgang mit Unsicherheiten zu verbessern.
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