Bleib locker
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
3801730999
Verlag:
Seitenzahl:
-
Auflage:
-
Erschienen:
2020-07-01
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Beschreibung
Bleib locker
Entspannungs-CD
Schon im Grundschulalter leiden viele Kinder unter Stresssymptomen wie Nervosität, Unkonzentriertheit, Bauch- und Kopfschmerzen oder Schlafschwierigkeiten. Mithilfe der Progressiven Muskelentspannung (PME) können Kinder lernen, sich zu entspannen, wenn sie sich nervös oder gestresst fühlen. Die Audio-CD enthält Instruktionen zu zwei Entspannungsübungen, die die Kinder selbstständig oder trainingsbegleitend zu Hause durchführen können. Die Übungen sind vor allem für Kinder im Alter von 6 bis 10 Jahren geeignet. Entspannungsübung 1: 18:10 Minuten Entspannungsübung 2: 19:28 Minuten von Klein-Heßling, Johannes und Lohaus, Arnol
Produktdetails
Einband:
Audio-CD
Erschienen:
2020-07-01
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783801730994
ISBN:
3801730999
Verlag:
Gewicht:
54 g
Auflage:
-
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