Von Prüfungsangst zu Prüfungsmut, von Lampenfieber zu Auftrittslust
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783794530946
Verlag:
Seitenzahl:
262
Auflage:
-
Erschienen:
2014-10-13
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Beschreibung
Von Prüfungsangst zu Prüfungsmut, von Lampenfieber zu Auftrittslust
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Das Buch "Von Prüfungsangst zu Prüfungsmut, von Lampenfieber zu Auftrittslust" von Cersten Jacob bietet praktische Strategien und Techniken, um mit Prüfungsangst und Lampenfieber umzugehen. Der Autor erklärt die psychologischen Hintergründe dieser Ängste und zeigt auf, wie man sie in positive Energie und Selbstvertrauen umwandeln kann. Durch Methoden wie Atemübungen, Visualisierungen und mentale Vorbereitung lernen Leserinnen und Leser, ihre Nervosität zu kontrollieren und in erfolgreiche Auftritte oder Prüfungen umzuwandeln. Das Buch richtet sich an Studierende, Berufstätige und alle, die ihre Leistung unter Druck verbessern möchten.
Produktdetails
Einband:
paperback
Seitenzahl:
262
Erschienen:
2014-10-13
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783794530946
ISBN:
9783794530946
Verlag:
Gewicht:
560 g
Auflage:
-
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