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Sei stärker als die Angst

Name: Sei stärker als die Angst
Author: Fleisch, Sabrina

Fleisch, Sabrina

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Allegria Verlag

Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

379342443X

Verlag:

Allegria Verlag

Seitenzahl:

379

Auflage:

Erschienen:

2022-02-24

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Beschreibung

Sei stärker als die Angst

Ein Arbeitsbuch, das dein Leben verändern wird | Das Praxisbuch zur Angstbewältigung

Angstfrei durchs Leben!Angst begleitet jeden von uns - in den verschiedensten Lebenslagen. Sie raubt dir Kraft und Energie, beeinflusst deine Entscheidungen nachhaltig und lässt dich nicht mehr klar denken. Doch nicht die Angst soll dich und dein Leben steuern - du sollst selbst dein Leben in die Hand nehmen und deine Träume verwirklichen können!Wie du mit deiner Angst umgehen kannst, wie sie zu einem wichtigen Motivationsfaktor wird und wie du lernst, wieder an dich zu glauben und deinen eigenen, angstbefreiten Weg zu gehen, zeigen dir die zahlreichen Übungen und Tipps in diesem Arbeitsbuch. von Fleisch, Sabrina

Produktdetails

Einband:

Klappenbroschur

Seitenzahl:

379

Erschienen:

2022-02-24

Sprache:

Deutsch

EAN:

9783793424437

ISBN:

379342443X

Verlag:

Allegria Verlag

Gewicht:

452 g

Auflage:

Verwandte Sachgebiete:

Angewandte Psychologie

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Über den Autor

Fleisch, Sabrina

Sabrina Fleisch ist als Angst- und Stressbewältigungstrainerin und psychologische Beraterin tätig in Linz. Neben zahlreichen Workshops und Seminaren in Schulen, Unternehmen und Vereinen hilft sie auch in Einzelgesprächen bei den Themen Stressmanagement, Burnout-Prävention, Entspannung, Ängste überwinden, Selbstzweifel ablegen, Gewohnheiten ändern sowie glücklich und zufrieden leben. Sie leitet sehr erfolgreich die Lernwerkstatt Linz.