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Allegria

Sag, was du isst und ich weiß, was du fühlst

Name: Sag, was du isst und ich weiß, was du fühlst
Price: 16.99 EUR
Availability: InStock
Author: Lehnert, Markus
ISBN: 3793423026

Lehnert, Markus

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Allegria

Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

3793423026

Verlag:

Allegria

Seitenzahl:

255

Auflage:

Erschienen:

2016-02-12

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Beschreibung

Sag, was du isst und ich weiß, was du fühlst

Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert

"Sag, was du isst und ich weiß, was du fühlst" von Markus Lehnert ist ein informatives Buch über die Verbindung zwischen Ernährung und Gefühlen. Es bietet Einblicke in die Psychologie des Essens und zeigt auf, wie unsere Nahrungsauswahl oft unbewusst durch unsere Stimmungen und Emotionen beeinflusst wird. Der Autor erklärt auch, wie bestimmte Lebensmittel dazu beitragen können, unser Wohlbefinden zu verbessern oder zu verschlechtern. Das Buch enthält wissenschaftlich fundierte Informationen und praktische Tipps für eine gesunde Ernährung, die zur Steigerung der Lebensqualität beitragen kann.

Produktdetails

Einband:

Kartoniert

Seitenzahl:

255

Erschienen:

2016-02-12

Sprache:

Deutsch

EAN:

9783793423027

ISBN:

3793423026

Verlag:

Allegria

Gewicht:

379 g

Auflage:

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Über den Autor

Lehnert, Markus

Markus Lehnert ist ein in den USA und Deutschland ausgebildeter und international bekannter Hypnosetherapeut (Certified Hypnotherapist, CHt) und ganzheitlicher Life-Coach. Neben seiner langjährigen und erfolgreichen Praxistätigkeit in Frankfurt ist er auf allen Erdteilen als Referent tätig. Bevor er seiner therapeutischen Tätigkeit nachging, arbeitete er zwölf Jahre lang als Investmentbanker.