Weibliches Kunstturnen: Hrsg. v. Landessportbund Nordrhein-Westfalen (Rahmentrainingskonzeption für Kinder und Jugendliche im Leistungssport)
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Beschreibung
Das Buch "Weibliches Kunstturnen", herausgegeben vom Landessportbund Nordrhein-Westfalen und verfasst von Hans J. Dörrer, bietet eine umfassende Rahmentrainingskonzeption für Kinder und Jugendliche im Leistungssport. Es richtet sich an Trainer, Übungsleiter und Sportpädagogen, die im Bereich des weiblichen Kunstturnens tätig sind. Die Publikation behandelt theoretische Grundlagen sowie praktische Trainingsmethoden, um junge Turnerinnen optimal zu fördern. Dabei werden Aspekte wie Techniktraining, körperliche Fitness, mentale Vorbereitung und Wettkampfstrategien berücksichtigt. Ziel ist es, eine strukturierte und effektive Trainingsplanung bereitzustellen, die den individuellen Bedürfnissen der Athletinnen gerecht wird und ihre sportliche Entwicklung unterstützt.
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