Zeit der Trauer

"Zeit der Trauer" von Verena Kast ist ein einfühlsames und hilfreiches Buch, das sich mit dem Prozess der Trauer auseinandersetzt. Die Autorin, eine renommierte Psychologin, beschreibt die verschiedenen Phasen der Trauer und gibt Anregungen, wie man diese schwierige Zeit bewältigen kann. Sie betont die Notwendigkeit des Trauerns und erklärt, dass es ein natürlicher und notwendiger Prozess ist, um Verluste zu verarbeiten. Das Buch bietet praktische Ratschläge und Strategien, um mit dem Schmerz umzugehen und wieder ins Leben zurückzufinden. Es ist eine wertvolle Ressource für alle, die einen geliebten Menschen verloren haben oder jemanden kennen, der in der Trauer steckt.