Genussküche fürs Herz: Die 140 besten Rezepte (aethera)
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Beschreibung
"Genussküche fürs Herz: Die 140 besten Rezepte" von Nele Braas ist ein Kochbuch, das sich auf gesunde und herzfreundliche Ernährung konzentriert. Es bietet eine Sammlung von 140 sorgfältig ausgewählten Rezepten, die nicht nur köstlich sind, sondern auch darauf abzielen, das Herz zu stärken und die allgemeine Gesundheit zu fördern. Das Buch legt Wert auf die Verwendung frischer Zutaten und ausgewogener Nährstoffe, um Gerichte zu kreieren, die sowohl den Gaumen erfreuen als auch dem Körper guttun. Neben den Rezepten enthält das Buch hilfreiche Tipps zur Zubereitung sowie Informationen über die gesundheitlichen Vorteile bestimmter Lebensmittel. Ziel ist es, Genuss und Wohlbefinden harmonisch miteinander zu verbinden.
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