Von Kopf bis Fuß entspannt: Streichelgeschichten, Fantasiereisen und Körperübungen. Für Kinder von 4?10
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Beschreibung
"Von Kopf bis Fuß entspannt: Streichelgeschichten, Fantasiereisen und Körperübungen. Für Kinder von 4–10" von Jutta Bläsius ist ein Buch, das speziell für Kinder im Alter von 4 bis 10 Jahren entwickelt wurde, um ihnen Entspannungstechniken auf spielerische Weise näherzubringen. Das Buch enthält eine Sammlung von Streichelgeschichten, Fantasiereisen und einfachen Körperübungen, die darauf abzielen, Kindern zu helfen, Stress abzubauen und innere Ruhe zu finden. Die Streichelgeschichten sind sanfte Erzählungen, die Eltern oder Betreuer den Kindern vorlesen können. Diese Geschichten fördern nicht nur die Entspannung, sondern stärken auch die Bindung zwischen Vorleser und Kind. Die Fantasiereisen laden die jungen Leser dazu ein, sich in eine Welt der Vorstellungskraft zu begeben, was ihre Kreativität anregt und gleichzeitig beruhigend wirkt. Ergänzt werden diese Elemente durch einfache Körperübungen, die auf kindgerechte Weise eingeführt werden. Diese Übungen unterstützen das körperliche Wohlbefinden der Kinder und helfen ihnen dabei, ein besseres Körperbewusstsein zu entwickeln. Insgesamt bietet das Buch praktische Anleitungen und inspirierende Inhalte für Eltern und Erzieherinnen und Erzieher, um Kindern auf unterhaltsame Weise Techniken zur Stressbewältigung beizubringen.
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